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南院区四党支部联合举办女性心理健康团辅活动
为迎接第112个“三八”国际劳动妇女节,帮助女性党员舒缓工作压力、增强心理健康意识,3月8日下午南院区第一、第四、第七、第八党支部在行政楼四楼会议室联合举办了“幸福从心开始”--“三八”妇女节女性心理健康团辅活动。活动邀请南院第八支部党员、心理治疗师张可心主讲,第八党支部组织委员窦辰昕主持,四个支部共计30余名女性党员参加了此次活动。
张可心以“情绪”和“压力”为切入点,围绕“什么是情绪”、“压力产生的原因”、“心理健康常识”等三个方面,通过专业理论、现实案例、游戏互动相结合的形式,为大家进行了深入浅出的讲解, 使大家从专业角度了解到现代女性,尤其是职场女性面临的各种压力,压力产生的原因,男性女性面对压力的不同表现,压力的影响。并通过多个心理健康游戏引导大家当好情绪的“管理者”,以积极健康的心态面对工作和生活,更加从容应对工作和生活中的压力,拥有健康、快乐的心态。整场讲座气氛活跃,充满欢声笑语。
本次心理健康团辅活动,让大家度过了一个欢乐的“三八”国际妇女节,不仅增强了支部女性党员的心理健康意识与心理调适能力,放松了心情,更重要的是拉进了四个支部女性党员之间的距离,增进了友谊。大家纷纷表示,通过此次活动,受益匪浅,对情绪和压力有了正确认知,今后将更加重视自身心理健康,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力、更加美丽的姿态投入到生活工作中去,用心经营事业与家庭,以良好的家庭氛围促进事业发展,立足本职,发挥党员先锋模范作用,为医院的发展做出自己的贡献。
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